Статья: виктим-блейминг

Почитала я комментарии к своему посту о неадекватном водителе и увидела интересную вещь. У нас о ней, как и о личных границах, пока говорят очень мало, потому что это является частью менталитета, мне так кажется.

В США этому есть название — victim-blaming («обвинение жертвы»). Означает, что пострадавшему рассказывают, что он сам виноват в том, что с ним случилось. Очень часто в ситуациях насилия — психологического, физического, сексуального.
Грубо говоря, «сама виновата». И да, чаще всего так говорят женщинам.
А наши женщины и рады взять на себя всю вину, до которой могут дотянуться.
А потом сказать своим дочкам: «сама виновата», «терпи», «надо просто не обращать внимания», «надо было уступить» и даже «он, конечно, в неадеквате, но ты-то могла быть умнее».
И растет очередное поколение кругом виноватых.

Здесь я вижу несколько важных моментов.
Во-первых, если всегда уступать и терпеть, «неадекваты» будут думать, что это нормально и можно продолжать.
Во-вторых, такие комментарии в духе виктимблейминга обычно дают либо люди, которые сами в той или иной степени проявляют неуважительное поведение или агрессию, и они себя пытаются так оправдать; либо те, кто сами терпят и уступают бесконечно, и считают, что так должно быть.
Мы не будем сейчас возвращаться к теме вождения, закроем ее.

Главное, что я хочу сказать — неуважение, нарушение границ, насилие в любой форме НЕДОПУСТИМО И НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОПРАВДАНО, если мы хотим таки жить в цивилизованном мире. Не считая экстремальных ситуаций, когда речь идёт о самозащите и о жизни и здоровье. Это одно из правил того мира, в котором люди допускают, что можно жить в гармонии, уважении и где работают ситуации win-win. Это мир, где необязательно «нагнуть» другого, чтобы что-то получить. Где необязательно кто-то должен проиграть, чтобы другой выиграл. Где есть забота и взаимоподдержка.
Я снова апеллирую к спиральной динамике, которая говорит о том, что разные миры (парадигмы мышления) существуют на одной территории, ведь каждый живёт в своей субъективной реальности. Просто в одних странах преобладают более «развитые» парадигмы (скандинавские страны), а в других — в разных пропорциях смешиваются «продвинутые» и «средневековые», и друг друга им не понять.
Наш выбор — в каком мире жить.

И ещё, о разнице между виной и ответственностью было недавно хорошее видео с Уиллом Смитом. Его месседж примерно таков: это не твоя вина, что с тобой случилось что-то трагическое, стрессовое (что-то, где проявилась воля других людей или обстоятельств и от тебя мало что зависело), но твоя ответственность в том, чтобы что-то сделать с этим — справиться, выйти из ситуации и жить дальше.
Понимаете, не вина за прошлое, а ответственность за настоящее и будущее.

Мамы, которые говорят дочкам «сама виновата, я предупреждала», думают, что они воспитывают ответственного человека. Но это подмена понятий. Потому что чувство вины — одно из самых гадких и разрушающих человека чувств, которое держит его в прошлом и не позволяет двигаться дальше, и разрушает его самооценку.
А если сказать, например, «ок, давай подумаем, что ты можешь сделать в этой ситуации», понять, что входит в зону контроля, простыми словами — что действительно от тебя зависит, то это и есть взятие ответственности и совершение действий для своего же будущего.

Ну и последнее. Есть люди, которые терпеть не могут брать на себя ответственность и никогда не признают, что они не правы, и при этом ноют, что все вокруг не так и в их неудачах виноваты все, кроме них самих. К ним понятие виктим-блейминга не относится. Это инфантилизм, из которого можно выбраться, повзрослеть. Но и это личный выбор человека, который можно уважать, предварительно выставив свои границы, чтоб вас проявление чужого инфантилизма не задевало (снять с головы взрослого ребенка).

А сочувствие и любовь всегда будут лучшим решением, когда кому-то плохо и нужна поддержка ????❤️

This entry was posted in Блог Здравого Смысла, ПИШУ and tagged , , .