Posts Tagged ГНМ

Как подружиться со страхом и возвращаться в спокойствие

Сейчас будет пост о страхе и о том, как с ним подружиться. Сразу скажу: страх, условно негативные эмоции – это нормально. Мы – люди, мы реагируем на разные ситуации. В негативных эмоциях тоже есть свой ресурс и подсказки. Хуже, когда мы застряем в негативной эмоции на долгое время. Это разрушает нас и наше здоровье. Со… Read More