В маленькой парижской квартире, где окна выходят на рыжие крыши и романтичные мансарды, где белые стены пытаются вытолкнуть наружу солнечный палящий свет, за стеной играет виолончель. Это сосед приехал навестить маму. А когда он приезжает, он всегда маме играет. Виолончель замедляет эту парижскую жару до красивого saudade, такой странной тоски по настоящему моменту.Правда, иногда приходится слушать… Read More
Книги: Ненасильственное общение
У меня очень много эмоций, слов и инсайтов относительно этой книги 💛Я слышала о ней от нескольких людей, и вот пришла моя очередь. Каждая страница вызывает у меня дрожь и иногда даже слезы радости и осознания. Ее сложно читать запоем, приходится откладывать с квадратными глазами и ходить переваривать. Я бы цитировала каждую страницу, но лучше, конечно, читать…. Read More
Странные стихи: Счастье
Всю жизнь искала счастье,а оказалось – это простотеплый ветерв волосах. 30/06/2019
GNM. #4 – Почему люди долго не выздоравливают
Сейчас речь пойдет о хронических болезнях. Буду рассуждать, все так же основываясь на своем обучении ГНМ. 1.Итак, причина первая, как ни странно, – СТРАХ болезни. У человека появляется знакомый симптом, и он думает “ну все, началось, это на весь день/неделю/месяц”. Или “обожемой, это ж как у моей мамы или бабушки, это у нас по роду”. Причем… Read More
GNM. #3 – О перфекционизме и психосоматике
Вешала я сегодня дома чудо инженерной мысли – шторки для двери на магнитах, чтоб можно было открыть дверь летом, а мухи и комары остались тусить на улице.Шторка крепится на липучках к ленте по периметру двери. Лента с обратной стороны на клее. То есть ее надо приклеить. Все это серо-черного цвета, наклеить надо на белое.В общем,… Read More
GNM. #2 – Быть здоровым и быть взрослым
Мне продолжают добегать инсайты после обучения ГНМ. И вот о чем я думаю сегодня. Нам очень хочется, чтобы кто-то пришел извне и решил наши вопросы – со здоровьем или со страной. Нам хочется мгновенных решений и волшебных таблеток, и при этом продолжать жить как раньше – неосознанно, бездумно, безответственно. А когда мы взрослеем, по-настоящему, а… Read More
GNM. #1 – Что делать, чтобы быть здоровым
Я много где читала, что чувство вины – одно из самых разрушительных для человека. Теперь, после обучения на курсе Германской Новой Медицине (что-то вроде психосоматики, основанной на исследованиях и научно обоснованной, но это очень поверхностное описание) я знаю, конкретно, почему и что оно разрушает. Запишу здесь свои первые выводы из огромного массива информации, абсолютно понимая, что… Read More
Статья: О бережности, безопасности и непрошенной критике
Безопасность, как и личные границы, для пост-советского, часто травмированного человека – понятия достаточно новые. Их приходится осваивать во взрослом возрасте (если повезет). Безопасность – это состояние, когда можно проявлять себя, не боясь осуждения, когда можно быть эмоциональным и даже “плохим”, когда значительно уменьшается общее чувство тревожности.Психологи знают, что для работы клиенту нужна безопасная атмосфера, где… Read More
Стихи: Вечер в Монтероссо
Бархатное небо,королевское синее,мягко сливалосьс таким же вечерним морем.По бархату старинные фонари вышивали золотомузор узких улицс памятью сотен лет.Днём дождь смылс гор пыль и тоску,и в этой чистоте магу открылось неявное:оказывается, хвоя цвететпушистыми метелками,которые пахнут мимозойи, конечно, хвоей.Так бывает.Но и этого было малотаинственному миру,и он порывами набрасывал волнующий запахморя.И невозможно было надышаться,И невозможно былоне любитьвсё вообще. У мага был выбор:вдохнуть это зельеиз ароматови упасть… Read More
Путешествия: Италия 2019 – #1
Стюардесса в Ernest Airlines – вылитая Леди Гага. В самолёте украинцы возмущались, почему стюардессы не говорят по-русски. На паспортном контроле опять удивились: как не говорят по-русски? А как же мы с ними объяснимся?Возле меня летела девочка из этой группы, первый раз в самолёте. Я ей даже немного позавидовала 🙂 Долго спала в самолёте на трёх сиденьях,… Read More